Ohne Diät als Frau über 40 Jahre 10 Kilo und mehr abnehmen?
über Zoom (und als Aufzeichnung)
Für Frauen über 40, die bereit sind, ihrem Körper wirklich zuzuhören und in ihre Gesundheit, ihre Schönheit und in ihre Kraft zu investieren.
Denn die Wahrheit ist: Du hast nicht versagt. Du brauchst keine neue Diät. Du brauchst kein „mehr-anstrengen“. Du brauchst ein neues Verständnis von Deinem Körper. Und eine klare, evidenzbasierte Strategie, die sich an Dein Leben anpasst- nicht umgekehrt.
- Meinen medizinisch fundierten Weg von 85 auf 69 Kilo- ohne Diät, ohne Kalorienzählen, ohne Zwang.
- Die 5 Blockaden, die den Körper in der Lebensmitte auf „Gewicht halten um jeden Preis“ schalten- und wie Du sie auflöst.
- Warum das Problem nicht in Deiner fehlenden mentalen Stärke liegt, sondern im Zusammenspiel von Hormonen, Nervensystem, Stoffwechsel und Darmflora.
- Welche Abkürzung Dich wirklich zu Deiner Lieblingskleidergröße bringt- wenn Du aufhörst gegen Deinen Körper zu kämpfen.
- Welche Fehler Du auf jeden Fall vermeiden solltest, wenn Du dauerhaft schlank und gesund leben willst.
Mein Erfolgskonzept
Ich habe mit 42 Jahren innerhalb von 6 Monaten 14 Kilo abgenommen und meine Kleidergröße von 44 auf 38 reduziert, ohne Diät oder Medikamente. Nachdem ich vorher jahrelang nur zugenommen hatte.
In dieser Live-Session lege ich offen, welche Abnehmblockaden ich dafür aufgelöst habe und welches wissenschaftlich bewiesene Konzept meinem Erfolg und dem meiner Kundinnen zu Grunde liegt.